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首先，不知道你有多大年纪，又多长时间会撸一次，不过需要提醒你，我们通常所认为的频繁，实际上是远远达不到所谓频繁的标准的。
另外，现代医学也没有任何理论支持所谓的频繁手淫会对身体造成伤害。
相反，我们过去总是认为精液十分宝贵，射精有害健康，实际上，精液中所含有的营养成分很低，基本上和水没太大分别，射精有害健康也是有违科学的。
当然，你会觉得自己变短了，也未必是错觉。
事实上，你自己认为自己打飞机过多。
很可能会造成你干别的事的时间就少了，例如，你最近可能花在锻炼身体和睡眠的时间变少了。
睡眠少，或者质量不高，会让你有种身体很虚的感觉，这种感觉并没有错，不是什么错觉。
另外，锻炼身体的时间少了，也会让你变胖，皮下脂肪增多，会掩盖掉你一部分的阴茎长度，这可能就是你认为变短了的原因。
总之，只要你不是年纪过大，活体身体真的出了什么问题，那么加强营养，加强锻炼，保障睡眠，很快的，你就会变得生龙活虎，性能力自然也水涨船高，皮下脂肪减少，也会让阴茎显得大一些。