健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
春笋:活血化瘀
食材用料卤面筋
一根青辣椒
2根相克食物胡萝卜
一根相克食物黑木耳
适量相克食物春笋
2小节相克食物郫县豆瓣酱
适量姜末
少许蒜末
适量香醋
适量相克食物生抽
少许糖
适量相克食物素鱼香肉丝的做法
1.卤面筋一根切短丝
2.青椒洗净切丝
3.胡萝卜刨丝
4.春笋焯水切丝
5.木耳泡发好洗净切丝
6.起油锅,爆香姜末蒜末和郫县豆瓣酱
7.依次加入青椒丝煸炒
8.加入胡萝卜丝煸炒
9.加入黑木耳丝煸炒
10.最后将笋丝和卤面筋丝倒入翻炒
11.加入香醋,糖,料酒,生抽,翻炒片刻即可
12.忍不住又要多吃两碗米饭,肿么办啊……小贴士
1、因为有了郫县豆瓣酱,还有卤面筋,都是有咸味的,所以可以不用加盐。
2、喜欢酸味的朋友可以多加些醋,绝对好味道