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[转帖] 花生四果汤

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花生四果汤

 材料:花生一杯半,芋头丁、红枣、莲子各半杯,桂圆肉2大匙
  调味料:白糖半杯
  做法:
  1.红枣洗净,浸泡30分钟,捞出,红枣的核燥热,能去核最好。
  2、花生泡水6小时,去红皮,洗干净,放在锅中加入8杯水,用中火煮开,继续煮上20分钟,再加热水改小火煮至花生软烂。
  3、芋头丁放进热油里略炸一下,等表面变颜色后捞出。
  4、将炸好的芋头丁、红枣、莲子丁加入花生汤中一起煮熟至软绵,加入白糖,等糖溶解后即可。

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四果汤.味道是很不错
我们这边有间非常有名气的

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制作简单也很营养的一道菜,自己也来做得吃

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看到这些材料,如果在加上点意米什么的,吃起来还不跟"八宝粥"一样了?

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