太晚睡觉等于自杀,你晚上一般什么时候睡觉？

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321楼 大中小发表于 2010-3-2 13:41 只看该作者

郁闷我天天看这个论坛看到大概4点才去睡觉
看了这帖子以后怕怕的

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serahai3

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322楼 大中小发表于 2010-3-2 13:45 只看该作者

睡的很晚看来基本上我属于天天都在自杀了哎生活所迫没办法

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icetsb

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323楼 大中小发表于 2010-3-2 13:57 只看该作者

好网站，不但要学会放松还得要健康，才是人生

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cityshangv 该用户已被删除	324楼大中小发表于 2010-3-2 14:12 只看该作者 0 我现在都12点左右睡觉，看来不好，我决定了从今晚开始11点左右睡觉，不超过11点半~
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hao174985085 该用户已被删除	325楼大中小发表于 2010-3-2 14:45 只看该作者 0 现在我上学，有的时候根本不能按时作息，晚上十二点以后睡觉时经常有的事，早上五点多起床根本就没有时间考虑这些
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jw2 该用户已被删除	326楼大中小发表于 2010-3-2 14:56 只看该作者 0 真的是这样吗？那可要多注意身体了，我平均两点多睡。谢谢楼主了！
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maxleiii

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327楼 大中小发表于 2010-3-2 15:18 只看该作者

一般晚上都是过了12点才睡，成习惯了，我也感觉睡得太晚，早上起来两眼总是红红的，可改不了啊

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pds007

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328楼 大中小发表于 2010-3-2 15:22 只看该作者

还好了，一般0点以前，看来早睡是个大有益处的好习惯

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bbbo

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329楼 大中小发表于 2010-3-2 15:26 只看该作者

真的吗？我一般都是晚上十二点以后睡觉的，以后要早睡早起身体好哦。

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、碎碎。该用户已被删除	330楼大中小发表于 2010-3-2 18:33 只看该作者 0 每天都是半夜睡觉，过年期间更晚睡。主要是以前学校养成的习惯，看来要改改了，不能这么下去。
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