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love小夜 发表于 2010-2-24 02:23   只看TA 111楼
我一般两点睡的，白天睡觉 晚上上网 日夜颠倒了我，
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-24 02:31   只看TA 112楼
做不到阿经常要上夜班却实很熬人生物钟全乱了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-24 02:35   只看TA 113楼
晕了。自从有买了电脑以来全是3点后睡觉，看来的改改了。
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tjw888 发表于 2010-2-24 02:47   只看TA 114楼
哎~ 小狼我大部分时间上夜班 不上夜班时 一般就上色中色溜达一下  凌晨4：00~5：00睡觉
按大大说法 小狼我不知道还能熬多长时间哇
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-24 03:10   只看TA 115楼
看吧！我有凌晨3点睡了，明天考试，不读到深夜心理就不好过。
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a4972154 发表于 2010-2-24 03:12   只看TA 116楼
早上七点睡 晚上七点醒 呵呵 我是专业的夜猫这样睡对身体不好我也是刚知道啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-24 03:14   只看TA 117楼
我晕 我一般都是2点睡觉 7点起来 睡眠都不够  累死啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-24 08:33   只看TA 118楼
照这个说法，估计没什么人能完全达标。
我晚上9点会运动，而不是安静。还有排便都要在早餐之后，早餐前根本拉不出。
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fnfd 发表于 2010-2-24 09:04   只看TA 119楼
11点左右去睡,看来要在8点睡觉才对身体好呢.
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lxx999cn 发表于 2010-2-24 10:02   只看TA 120楼
这个问题我也知道，可惜我已经有8年了，每天都得1点睡
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