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标题: [美食] [一代综师]豆角回锅肉[10P] [打印本页]

作者: opiio88    时间: 2024-12-20 07:53     标题: [一代综师]豆角回锅肉[10P]

  

  健康功效

  豆角:低蛋白质

  五花肉:益气

  食材用料豆角

  一斤五花肉

  一块辣椒

  半个蒜

  两小个黄豆酱

  适量鸡精

  适量豆角回锅肉的做法

  1.准备好食材,豆角择好,五花肉一块

  2.五花肉东薄片,辣椒,蒜切小

  3.锅里下少许油把五花肉回锅炒出油,

  4.五花肉炒制金黄色的下蒜辣椒爆香(如图)

  5.再下豆角下去炒

  6.锅铲一直铲着锅底炒(防焦锅)

  7.炒制豆角熟(用锅铲,铲一下很容易断就是熟了)

  8.再放鸡精和黄豆酱,炒入味就可以了

  9.装盘小贴士

  我放黄豆酱就没有放盐,家里没有黄豆酱可以放盐和下蚝油,




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