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标题: 香酥鱿鱼圈[10P] [打印本页]

作者: opiio88    时间: 2024-11-25 08:33     标题: 香酥鱿鱼圈[10P]

  

  健康功效

  料酒:低蛋白质

  鸡蛋:护眼明目

  食材用料鱿鱼圈

  100克料酒

  适量盐

  少许胡椒粉

  少许五香粉

  少许花生油

  适量面粉

  适量面包糠

  适量鸡蛋

  1个香酥鱿鱼圈的做法

  1.买的现成的鱿鱼圈,洗净,控干水分,用料酒,盐,五香粉,胡椒粉腌半小时

  2.准备好面粉和面包糠

  3.鸡蛋液打散

  4.把鱿鱼圈先放面粉里,均匀的沾上面粉

  5.再放鸡蛋液里,均匀的沾上鸡蛋液

  6.再放面包糠里,均匀的沾上面包糠

  7.油锅六成热,转小火,放入鱿鱼圈

  8.鱿鱼圈炸至微金黄色,捞出控油

  9.又酥又香小贴士

  鱿鱼圈提前腌半小时,能更好的入味;开小火,防止炸过。




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