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[转帖] 减肥降脂鲜汤——虾球冬瓜汤[8P]

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减肥降脂鲜汤——虾球冬瓜汤[8P]


这款虾球冬瓜汤,冬瓜雪白,虾仁微红,红白相映,美不胜收,口感更是鲜美。”
标签: 咸鲜 煮 十分钟 简单 常见菜式 汤羹
主料
冬瓜 (350克) 净虾仁 (200克)
调料
胡椒粉 (适量) 盐 (适量) 橄榄油 (适量) 香菜 (适量) 葱 (适量) 姜 (适量) 高汤 (适量)
厨具
煮锅


1冬瓜洗净去皮除籽,用挖球器挖成直径约1厘米的圆球,虾洗净去头、壳、去泥肠,留着虾尾,葱、姜洗净,葱挽节,姜切片;

2用刀从虾背轻轻划开,不要划断;

3煮锅内水烧至于8成开,将虾仁倒入焯烫,虾肉卷起即可捞出滤水;

4另取煮锅,加高汤烧开,加少许橄榄油(也可加其他植物油,随自己喜欢);

5倒入冬瓜球,放入葱节,姜片,同煮至冬瓜熟;

6再倒入焯好的虾球稍煮,撒少许胡椒粉,用盐调味;

7鲜美的虾球冬瓜汤就做好了;
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  • 昨夜風 金币 +7 感谢分享,论坛有您更精彩! 2015-6-26 20:32

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很漂亮的一道汤菜,感觉很鲜,不知口感如何,现在的食材,味道重,鲜味不足,谢谢

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很漂亮的一道汤菜,感觉很鲜,不知口感如何,现在的食材,味道重,鲜味不足,谢谢
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  • 费曼超 金币 -5 无意义回复,扣5金币。 2015-6-30 22:36

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楼主能详细说下虾线的去除方法么? 老是搞糟

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